Entrenamientos MARZO 2021:
07/03/2021: Entrenamiento Peñón del Cuervo
14/03/2021: 2ª Prueba de Liga Granadina en Atarfe
16/03/2021: Entrenamiento en Coín
I) Entrenamiento para todos los socios: Domingo 7 de marzo 11:00h
Lugar: Mapa Peñón del Cuervo
Inscripción: Solicitud por email al organizador fjjpiano2@gmail.com indicando el nivel.
Habrá 5 recorridos de distintas distancias y dificultades:
BÁSICO: 1 km. 6 controles
INICIACIÓN: 1,5 kms. 11 controles
MEDIO: 2,4 kms. 14 controles
VETERANOS: 2,7 kms. 14 controles
MACHACAS: 3,9 kms. 18 controles
Punto de encuentro:
II) 2ª Prueba de Liga Granadina: Domingo 14 de marzo
Lugar: Atarfe (Granada)
Inscripción: Antes del día 10 de marzo a las 15h en la web del Club Veleta
https://www.oveleta.com/competicion/liga-provincial-veleta-2021/inscripcion-sierra-elvira-14-03-2021
Más info: https://www.oveleta.com/
III) Entrenamiento para todos los socios: Desde martes 16 de marzo
Lugar: Mapa Llanos del Nacimiento Sur (Coín)
Disponibilidad: 10 días
Inscripción: Solicitud por email al organizador gonzalezocon@hotmail.com indicando el nivel.
Día: 16 de marzo de 2021
Punto de encuentro:
Horario:
16:30 – Inicio entrenamiento
17:30 – Ultima salida entrenamiento
18:30 – Terminar si no has acabado
19:00 – Puesta de sol
Mapas:
Cada uno se lo imprime. Pedirme por privado o correo: gonzalezocon@hotmail.com
Recorridos:
R1 Machakas
R2 Medio
R3 Iniciación
¿Sino puedo ir el martes?
No hay problema, las cintas se quedan puestas hasta el sábado 27
INSTRUCCIONES para TODOS los entrenamientos:
- Mascarillas obligatorias hasta salida y en meta.
- Seguir protocolo covid19 indicado en los entrenos.
OBSERVACIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD:
- No asistas al entrenamiento si tienes síntomas o has sido diagnosticado con COVID19.
- Realiza un lavado de manos con gel hidroalcoholico antes y después del entrenamiento.
- No se permitirá el préstamo de ningún material, asegúrate de llevar tu brújula y todos tus accesorios, acuérdate del agua
- Intenta llevar cinta, gorra o algo que te evite entrar sudor en los ojos y consecuentemente tocarte la cara.
- Mantén la distancia de seguridad en parking, 3 metros y las conocidas durante el transporte
- Durante el entreno no toques las cintas y mantén distancia con otros corredores de al menos 15 metros
- Asegúrate de conocer la normativa sanitaria y sobre entrenamientos.